Steunkousen worden vaak gezien als iets voor oudere mannen of mensen met een medische indicatie, maar ook jongere mannen met een staand of zittend beroep, spataderen in de familie of veel vlieguren grijpen er steeds vaker naar. Anders dan een korte compressiesok reikt een steunkous tot de knie of dij en is hij vaker specifiek gemaakt voor de vorm van een mannenbeen. In deze gids vergelijken we de beste steunkousen voor heren van 2026, van medisch tot zakelijk en reizen.
Quick Answer: heb je een medische reden zoals spataderen of gezwollen enkels aan het eind van de dag, dan is mediven for men (circa €45) de beste keuze: een knielange kous in klasse 1 en klasse 2, speciaal gepast op het mannenbeen. Wil je onder een pak iets dragen dat niemand opvalt, kies dan Sigvaris Business Casual for Men (circa €50) met subtiele ruit- of streeppatronen. Voor lange vluchten is Venosan 4001 Travel (circa €35) de beste optie tegen vermoeide benen en trombosepreventie, en met Relaxsan Cotton Men (circa €22) heb je een prima budgetkeuze voor dagelijks gebruik. Volgens de Rotterdam Study van Erasmus MC heeft ongeveer 3 op de 10 mannen boven de 55 in meer of mindere mate last van spataderen of chronische veneuze insufficiëntie — vaker dan veel mannen denken. En volgens de WHO WRIGHT-studie loopt circa 1 op de 100 passagiers op een vlucht van meer dan 4 uur een symptoomloze trombose op, wat het dragen van steunkousen tijdens lange reizen extra relevant maakt.
Onze topkeuzes in één oogopslag
| Steunkous | Beste voor | Compressieklasse | Prijs | Beoordeling |
|---|---|---|---|---|
| mediven for men | Beste medisch | Klasse 1-2 (18-32 mmHg) | circa €45 | ★★★★★ |
| Sigvaris Business Casual for Men | Beste zakelijk | Klasse 1 (18-21 mmHg) | circa €50 | ★★★★½ |
| Venosan 4001 Travel | Beste voor reizen | Klasse 1 (18-21 mmHg) | circa €35 | ★★★★½ |
| Relaxsan Cotton Men | Beste budget | Lichte compressie (~15 mmHg) | circa €22 | ★★★★☆ |
1. mediven for men — beste medisch
mediven for men
- Speciaal ontwikkeld op de vorm van het mannenbeen, met een bredere kuit- en enkelpasvorm dan damesmodellen.
- Verkrijgbaar in klasse 1 en klasse 2 — geschikt van preventief gebruik tot een medische indicatie zoals spataderen.
- Klasse 2 valt onder medisch hulpmiddel en hoort idealiter op maat te worden aangemeten door een gespecialiseerde winkel.
Van medi, een van de grootste Europese fabrikanten van medische compressie, is de for men-lijn niet zomaar een omgekleurde damesversie: de kous is anders gepast om te passen bij een gemiddeld bredere kuit en dijomvang. Voor mannen met spataderen, na een medische ingreep of met merkbaar gezwollen enkels aan het eind van de dag is dit de meest solide keuze uit deze vergelijking. Twijfel je tussen klasse 1 en klasse 2, overleg dan met je huisarts of apotheek.
2. Sigvaris Business Casual for Men — beste zakelijk
Sigvaris Business Casual for Men
- Subtiele ruit-, streep- of diamantpatronen die eruitzien als een gewone kantoorsok in plaats van een medisch hulpmiddel.
- Klasse 1-compressie (18-21 mmHg) houdt benen fris tijdens lange vergaderdagen of zakenreizen.
- Prijziger dan een gewone kantoorkous, maar wel Zwitserse kwaliteit met jarenlange medische reputatie.
Sigvaris is een Zwitsers merk met een lange medische geschiedenis, en de Business Casual-lijn is specifiek bedacht voor mannen die geen zin hebben in een glimmende, medische uitstraling onder hun broekspijp. De patronen ogen als een gewoon herensokkenmerk, terwijl de kous onder de motorkap dezelfde gegradueerde compressie biedt als Sigvaris’ klinische modellen. Voor advocaten, consultants en andere veelreizende kantoorwerkers is dit de meest praktische instap zonder dat een collega het ooit doorheeft.
3. Venosan 4001 Travel — beste voor reizen
Venosan 4001 Travel
- Ontwikkeld voor lange vluchten, treinreizen en autoritten waarbij je urenlang stilzit.
- Klasse 1-compressie ondersteunt de bloedsomloop en vermindert vermoeide, opgezwollen benen na aankomst.
- Ademende vezel houdt de kous draagbaar tijdens een lange reis, ook zonder airconditioning.
Venosan is een minder bekend maar gespecialiseerd Zwitsers compressiemerk, en de 4001 Travel is expliciet ontworpen met de langeafstandsreiziger in gedachten. Volgens de WHO WRIGHT-studie loopt ongeveer 1 op de 100 passagiers op een vlucht van meer dan 4 uur een symptoomloze trombose op — een risico dat toeneemt bij een raamstoel, weinig beweging en uitdroging. Een klasse 1-steunkous zoals deze is een eenvoudige, betaalbare voorzorgsmaatregel voor wie regelmatig lange afstanden aflegt.
4. Relaxsan Cotton Men — beste budget
Relaxsan Cotton Men
- Katoenrijke afwerking voor dagelijks draagcomfort tegen een instapprijs.
- Lichte compressie (circa 15 mmHg), geschikt als eerste kennismaking of preventief bij een kantoorbaan.
- Minder gerichte, medisch onderbouwde compressie dan de mediven-, Sigvaris- of Venosan-opties hierboven.
Voor mannen die willen uitproberen of steunkousen iets voor hen zijn zonder meteen te investeren in een medisch merk, is de Relaxsan Cotton Men een logische eerste stap. De compressie is lichter dan bij de gespecialiseerde opties, maar voor preventief dagelijks gebruik op kantoor of tijdens een rustige reisdag volstaat dat voor de meeste mannen prima. Bevalt het en merk je duidelijk verschil, dan is opschalen naar mediven of Sigvaris de logische volgende stap.
Waar let je op bij het kiezen van steunkousen voor heren?
- Compressieklasse (mmHg): klasse 1 (18-21 mmHg) is zonder recept verkrijgbaar en volstaat voor preventief gebruik bij zitten, staan of reizen. Klasse 2 (23-32 mmHg) is medisch en hoort op maat aangemeten te worden.
- Lengte: knielange steunkousen volstaan voor de meeste klachten; bij spataderen die zich verder uitstrekken kan een dijlange kous of maillot nodig zijn — overleg dit met een arts.
- Pasvorm voor het mannenbeen: merken met een speciale herenlijn (zoals mediven for men) houden rekening met een gemiddeld bredere kuit- en dijomvang dan damesmodellen.
- Uitstraling: voor kantoor is een effen of subtiel patroon zoals Sigvaris Business Casual onopvallender dan een medisch witte of huidkleurige kous.
- Wasbestendigheid: steunkousen verliezen elasticiteit sneller bij hoge wastemperaturen — was op 30-40°C voor een langere levensduur.
- Op zoek naar een kortere, sportievere compressiesok? Bekijk onze gids beste compressiesokken heren voor kantoor, sport en dagelijks gebruik.
- Liever de bredere, unisex vergelijking? Bekijk onze pillargids beste steunkousen met opties voor iedereen.
- Ook op zoek naar sportkleding voor heren? Bekijk onze gids beste legging heren voor de beste hardloop- en thermotights.
Conclusie
Voor de meeste mannen met een medische reden zoals spataderen is mediven for men de beste keuze: een kous die specifiek op het mannenbeen is gepast. Werk je vooral op kantoor en wil je niets laten opvallen, dan geeft Sigvaris Business Casual for Men de meest onopvallende oplossing. Reis je regelmatig lange afstanden, kies dan Venosan 4001 Travel, en wil je eerst goedkoop uitproberen of steunkousen iets voor jou zijn, begin dan met Relaxsan Cotton Men. Stem je keuze af op waarom je de kous draagt — medisch, zakelijk of onderweg — en je voorkomt vermoeide, gezwollen benen aan het eind van de dag.